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BODYCOMBAT(ボディコンバット)

BC33-4

This Ain't A Scene, It's An Arms / Race (Fall Out Boy)







Fall Out Boy - Infinity On High - This Ain't a Scene, It's An Arms Race 
← クリックすると、iTunesが起動し、曲へリンク!


BC33のカポエイラ ☆
今回も、ジンガ&イバーシブ・サイドキックが出てきます♪

BC32-4の、サイドへのヒザ蹴りやフロントキックが、正面を向いてのヒザ蹴りと裏拳(バックハンド・ブロー)になったような感じで、徐々に動きが組み合わされていくため、それほど難しくはないです。

中盤に、BC28-6「Hung Up」のようなトレーニング・パートがあります。
ランジ×2、後ろ足を踏み込んで前足でフロントキック!の繰り返し。

時間は、7分超と、かなり長めです。。

裏拳を打った後、その反動を利用してジンガの腕の振りにつなげようとすると、タイミングが早すぎるため、技が流れるようにスムーズに動くためには調整が必要。キレイに見せるには、裏拳と反対側の腕の処理に要注意かな・・

裏拳は、ジンガとの組み合わせで、足を交差させるため、BC20-2「U Can’t Touch This」が思い起こされます☆
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